الكمية: 1×
زربيان الدجاج اليمني
القيم الغذائية
إجمالي الوصفة · تقديري
3800سعرة
180غبروتين
450غكربوهيدرات
140غدهون
طريقة التحضير
- يتم إزالة الجلد من قطع الدجاج ثم تقلى في الزيت وتوضع جانباً.
- تقلى مكعبات البطاطا وتوضع جانباً.
- يقلى البصل في الزيت حتى يصبح لونه بنياً ثم يرفع من الزيت ويقسم إلى قسمين.
- لتحضير التتبيلة: يخلط الزبادي مع الثوم، الملح، الفلفل الأسود، الزنجبيل، البابريكا، الهيل، الكركم، كاس ماء، ونصف كمية البصل المقلي في الخلاط.
- في نفس الزيت الذي قلي فيه البصل، يقلى الدجاج قليلاً ثم يرفع.
- في طنجرة، يوضع الدجاج المقلي، البطاطا المقلية، والتتبيلة المحضرة، وتضاف كاس ماء، ثم تغطى وتترك على النار لمدة 40-45 دقيقة.
- لسلق الأرز: يغسل الأرز، وفي طنجرة بها ماء مغلي تضاف المطيبات (هيل، قرنفل، ورق غار) والأرز، يترك ليغلي لمدة 5-6 دقائق ثم يصفى.
- يضاف الأرز المسلوق فوق الدجاج والبطاطا، ثم يوزع فوقه الفلفل الأخضر، الكزبرة الخضراء، وباقي كمية البصل المقلي، وماء الزعفران.
- تغطى الطنجرة وتترك على نار هادئة جداً لمدة ثلث ساعة.
- لإضافة نكهة التدخين: توضع قطعة فحم مشتعلة في وعاء صغير داخل الطنجرة، يضاف فوقها القليل من الزيت، وتغطى الطنجرة فوراً وتترك لتتدخن.
ملاحظاتي وتقييمي
فعّل التحرير لحفظ المفضلة والتقييم والملاحظات.