الكمية: 1× من 4
بيف ستروغانوف مع أرز بالياسمين
القيم الغذائية
إجمالي الوصفة · تقديري
2150سعرة
105غبروتين
180غكربوهيدرات
110غدهون
طريقة التحضير
- تنظيف الفطر بمناديل مبللة أو بفوطة وتوريد شرائح سميكة.
- تقطيع البصل وفرمه ناعمًا وفرم الثوم وشرائح الستيك.
- تسخين طاسة على النار وإضافة الزيت والستيك على مرتين مع رشة ملح وفلفل أسود، ثم إخراجها على جنب.
- في نفس الطاسة تسخين الزبدة والقليل من الزيت ثم إضافة البصل والثوم المفروم والمشروم وتقليبهم حتى يذبل المشروم ويأخذ لونًا ذهبيًا.
- إضافة الدقيق وتقليبه مع المشروم ثم إضافة الشوربة وورشستر صوص والمستردة والتقليب المستمر.
- إضافة الكريمة والستيك ورشة ملح وفلفل أسود وتخفيف النار، ثم إضافة الزبادي اليوناني والتقليب جيدًا ورفع الخليط.
- في طاسة أخرى، تسخين الزيت والزبدة ثم إضافة الحبهان ورق الغار والمستكة.
- غسل الأرز بالياسمين وتصفيه وإضافته إلى الطاسة مع الملح وبودرة مرقة الدجاج والماء الساخن بنسبة كل كوب أرز إلى كوب ونصف ماء.
- ترك الأرز حتى يتشرب المرق ثم خفض النار وتغطيته لمدة 15 دقيقة، ثم إطفاء النار والانتظار قليلاً قبل التقديم.
- تقديم البيف ستروغانوف فوق الأرز بالياسمين وتزيينه بالبقدونس.
ملاحظاتي وتقييمي
فعّل التحرير لحفظ المفضلة والتقييم والملاحظات.